Perziureti nari Padidinti pratimus, Darbiniai varpos didinimo būdai namuose - Meniskai

Uždėkite spaustuką ant pagrindo per audinį ir pradėkite glaudytis. Yra trys pagrindiniai varpos auginimo būdai: specialūs preparatai; chirurginė intervencija; technikos technika.

Dabar pagal tradicijas kiekvieną programos elementą atskleisime atskirai. Sėklidžių masažas Nieko iš esmės naujo. Pradėkite treniruotę su sėklidžių masažu.

Dabar pagal tradicijas kiekvieną programos elementą atskleisime atskirai. Sėklidžių masažas Nieko iš esmės naujo. Pradėkite treniruotę su sėklidžių masažu. Galbūt užteks 2—3 minučių. Narys sušyla garu Vėlgi niekas nesikeičia. Sušildykite garus stiklainyje virš karšto vandens. Ir atsiminkite saugos priemones.

Perziureti nari Padidinti pratimus

Leiskite 10—15 minučių sušilti. Tempimas Kraujagyslių pratimų ciklo metu tempimas yra parengiamasis.

Kaip padidinti narį namuose / Gelis Gigant

Ištieskite varpą, kad į jį tilptų daugiau kraujo. Tai padidins kraujagyslių pratimų efektyvumą.

Jums nereikia atlikti išplėstinių pratimų, atlikti paprastą sukibimą skirtingomis kryptimis. Leiskite 10 minučių ištempti. Apie šį pratimą taip pat rašiau ankstesniame straipsnyje. Atminkite, kad pirmosios minutės neturėtų būti traukiamos stipriai, palaipsniui didinant tempimo jėgą.

Ir nepamirškite naudoti sportinę magneziją, kad pagerintumėte sukibimą ir padidintumėte tempimo tempą. Želė Kraujagyslių mankštos cikle želė yra labai svarbi. Tai yra vienas pagrindinių pratimų.

Taip pat želė paruoškite savo penis rimtesniems pratimams. Pirmieji žandikaulio pasikartojimai nėra per stiprūs, palaipsniui didinkite jėgą, o iki ojo pakartojimo padarykite žandikaulį maksimalia galia. Tačiau pirmąją savaitę želė neturėtumėte pasiekti maksimalios galios - tai kupina traumų.

Perziureti nari Padidinti pratimus

Be to, kai jūsų penis pripranta prie apkrovos, po savaitės ar dviejų jūs galite padaryti drebučius su maksimaliu stiprumu.

Atlikite pakartojimų, kiekvienam pakartojimui skirkite 3 sekundes. Jelq metu turėtumėte jausti, kaip kraujas liejasi iš varpos vidaus, krūvis turėtų būti didelis! Julija Tai yra naujas pratimas. Jis yra gana galingas ir verta jį įtraukti į programą tik po dviejų ar trijų savaičių nuo kraujagyslių mankštos ciklo pradžios.

kaip padidinti savo penį iki 3-5 cm

Paimkite gerą rankeną pačioje apačioje. Rankena stipresnė nei su žele.

Perziureti nari Padidinti pratimus

Stenkitės kuo daugiau kraujo nuvesti į varpos veleną. Norėdami tai padaryti, nugręžkite, tai yra, sumažinkite raumenis. Narių spaudimas didės. Šioje padėtyje palaikykite s. Pajudinkite Perziureti nari Padidinti pratimus šiek tiek daugiau į priekį. Dabar tavo rankena bus gaidžio viduryje.

Gerai užfiksuokite dar sekundžių.

  • Kaip greitai ir teisingai padidinti varpą?
  • Nuotrauku nariu pletros pratimai
  • Vidutinio nario dydzio nuotrauka
  • Kaip padidinti narį namuose - Lytis

Atleidę rankeną, padarykite keletą lengvų žvakidžių, kad normalizuotumėte kraujotaką. Taigi, važiuodami vienu žingsniu, Julija užtruks vieną minutę. Pratimas atliekamas be tepimo, fiksavimas atliekamas kaip sausa želė. Atlikite 3—5 rinkinius Julijos. Laikui bėgant, po mėnesio, jūs galite padidinti požiūrio laiką, sutrumpindami jį iki 2—3 minučių, ir atlikti daugiau artėjimų. Tačiau dar nepersistenkite. Tarp Julijos požiūrių būtinai padarykite lengvą želė. Jis turi tokį pavadinimą, nes pratimo esmė yra sumažinta iki laikino kraujo užrakinimo varpos kamiene.

Principas yra panašus į Julijos, tačiau yra didelių skirtumų. Medžiaga iš pelės kilimėlio minkšti kilimėliai yra puiki. Jums reikės cm ilgio audinio juostelės, jei audinys yra plonas, tada pasiimkite dvigubai ilgiau.

Perziureti nari Padidinti pratimus

Audinio plotis yra cm Taigi, sandariai apvyniokite varpos pagrindą audinio juostele. Audinys ar kita tinkama medžiaga turėtų sudaryti mažą sluoksnį, kad mankštos metu nepajustumėte skausmo. Apvyniokite pagrindą aplink audinį, paimkite jį iš kanceliarinės gumos, kad audinys neatsipalaiduotų.

Dabar paimkite metalinę spaustuką. Jį galite įsigyti aparatūros parduotuvėje. Pasirinkite apykaklę su ėriuku, tai yra apykaklę, kurioje yra paruoštas elementas sukimui, kad nereikėtų kentėti atsuktuvu. Pirkite kelis skirtingų dydžių spaustukus, pageidautina, kad spaustukai būtų platūs 1,5—2 cm. Manau, jūs jau supratote, ką daryti toliau. Uždėkite spaustuką ant pagrindo per audinį ir pradėkite glaudytis. Antkaklis įsispaus į audinį ir nusiplaus varpos veleną. Taigi, slėgis penyje žymiai padidės.

Kai tik priveržiate spaustuką, įjunkite chronometrą.

Kaip greitai padidinti varpą

Spauskite spaustuką giliau į gaktą. Būkite ypač atsargūs! Neperveržkite spaustuko. Iš pradžių spaustuką turėtumėte tik šiek tiek priveržti, tik šiek tiek suspaudžiant. Laikui bėgant galite labiau priveržti spaustuką, kai jūsų narys priprato prie krovinio. Žiūrėkite chronometrą; artėjant prie vieno gnybto, jis neturėtų viršyti 1 minutės. Po savaičių galite padidinti požiūrio trukmę iki 2—3 minučių.

Bet jokiu būdu neviršykite užspaudimo laiko ilgiau kaip 5 minutes! Atlikite 3—5 pjovimo rinkinius laikui bėgant, rinkinių skaičių galite padidinti iki 7— Tarp rinkinių reikia naudoti lengvą želė.

Pratimai dėl varpos plėtros - Vaisiai

Tempimas Treniruotės pabaigoje vėl darykite tiesius tempimus įvairiomis kryptimis. Nelabai stiprus. Pakaks 5 minučių. Tempimas padės padidinti varpos kraujotaką, taip pat padės pasveikti. Dėvėti erekcijos žiedą Erekcijos žiedas yra uždara kilpa, kuri yra dėvima ant varpos pagrindo ir apsunkina kraujotaką, taip pat prailgina varpos buvimą patinę. Tai taip pat prisideda prie varpos augimo.

Kai atliksite galingą želė YULI ir netrukus klepsite, jūsų varpa po treniruotės žymiai padidės ramios būklės. Jūs turite pratęsti šią sąlygą. Yra įvairių montavimo žiedų: plieninių, silikoninių, lasso žiedų ir kt.

Beveik kiekvienas iš jų nepaisytų varpos padidėjimo keliais centimetrais, net jei pradiniai parametrai yra gana įspūdingi.

Jų galite nusipirkti sekso prekių parduotuvėje. Tačiau savo veterinarinėje vaistinėje galite įsigyti puikių erekcijos žiedų. Nusipirkite keletą buteliukų spenelių. Jų pagrindu yra stori guminiai žiedai. Atsargiai nupjaukite juos, o štai erekcijos žiedai yra paruošti.

Perziureti nari Padidinti pratimus

Patartina nešioti erekcijos žiedą ant sutepto Perziureti nari Padidinti pratimus. Dėvėkite griežtai ant Perziureti nari Padidinti pratimus.

Darbiniai varpos didinimo būdai namuose

Yra ir kitų būdų, kaip nešioti erekcijos žiedą, tačiau mus domina tik tai, kaip dėvėti žiedus. Uždėję erekcijos žiedą, įjunkite chronometrą. Nešiokite žiedą 3—5 minutes. Galite nešioti ilgiau, jei jaučiatės patogiai, tačiau neturėtumėte dėvėti ilgiau nei 7—10 minučių. Tai lemia kraujo sąstingį, kuris neigiamai veikia varpos augimą.

Jei narys ar galva pradėjo šalti, skubiai nuimkite žiedą. Nuėmę žiedą, padarykite keletą želė. Sekite fizinius rodiklius. Jei jaučiate, kad pervargote, tada padarykite keletą dienų poilsio. Mažiau ryškus, tai gali nutikti su nario kamiene. Nesijaudink draugų. Tai tik limfos kaupimasis. Limfos kaupimasis vyksta esant didelėms apkrovoms, savotiškam varpos apsauginiam mechanizmui. Nieko blogo. Po poros valandų viskas praeis.